Россия

Республика Хакасия

Абакан

в Абакане

Красноярский край

Красноярск

в Красноярске

Развитие всех групп мышц

Повышение выносливости

Восстановление здоровья

Восстановление после травм

Йогатерапия

Восстановительный тренинг при грыжах и болях в спине

Послеродовое восстановление

Восстановительный фитнес

Преподаватель хатха-йоги

Федерация йоги в России

Персональная практика  60 минут ,  90 минут включают дыхательные практики.
Тренировки персональные :
Подбор программы согласно вашим целям, физическим и анатомическим данным, так же можно изучать Наули, бадхи, пранаямы.



Казахстан

Алматы

в Алмате

Развитие выносливости

Улучшение тонуса мышц

Снижение жировой массы, жиросжигание

Развитие координации

Коррекция фигуры

Поддержание физической формы

Снижение веса

Педагогическая психология

КГУ

Персональный тренер

s10run

Проживаю в Алматы, могу тренировать онлайн из других городов. Сейчас веду 7 студентов онлайн

Чемпионат России по тяжелой атлетики г.Тула

2 место

Кубок мира по пауерлифтингу г.Курск 2014

1 место 

Москва и Московская область

Москва

в Москве

Набор мышечной массы

Укрепление мышечного корсета

Развитие силы и силовой выносливости

Тренировки с детьми

Высшая школа фитнеса и бодибилдинга

Добрый день!
При наличии минимального оборудования  доступны онлайн тренировки.

Чемпионат Красноярского края по бодибилдингу. 

Вице чемпион Красноярского края по бодибилдингу. Юниоры. Абсолютная категория.

Составление плана питания

Увеличение силовых показателей

Консультации по питанию

Набор сухой мышечной массы

Повышение силовых результатов

Консультации по спортивному питанию

Улучшение силовых показателей

Силовой тренинг

Выходим на контакт, в процессе общения определяем цель и фронт работ. С учетом всех особенностей клиента составляется определённый план тренировок и, по потребности, питания. Далее процесс тренировок фиксируется клиентом в видео формате и отправляется мне. Этот этап обязателен выборочно, дабы исключить технические ошибки и усилить эффект воздействия упражнения на целевую мышечную группу. 
Со стороны тренера высылаются видео и текстовые материалы по технической части упражнений. 
Если есть вопросы, то можете проконсультироваться со мной по данному направлению тренинга. 

Иркутская область

Иркутск

в Иркутске

Развитие гибкости

Развитие пластичности

Укрепление мышц и суставов

Улучшение общего самочувствия

Улучшение гибкости

Улучшение осанки

Улучшение гибкости и мобильности суставов

Снижение болей в спине, суставах, мышцах

Снятие психоэмоционального напряжения

Укрепление мышц кора

Снижение стресса

Увеличение эластичности мышц

Прилив бодрости и энергии

Работа с пожилыми людьми

Специалист по работе со старшей возрастной группой

ГЦОЛИФК

Тренер по оздоровительной физкультуре и фитнесу

"Живой" онлайн в специальном ТГ-канале

Все тренеры и инструкторы в Абакане. Полный список специалистов, онлайн-запись на тренировку. Актуальные цены и отзывы о тренерах на trenera.ru

Тренеры в Абакане - Список тренеров и инструкторов с ценами и отзывами

Тренеры в Абакане

Тренеры в Абакане

Тренировки online

Маринец Маруся

Маринец Маруся

Мартынова Оксана Вячеславовна

Мартынова Оксана Вячеславовна

Хузин Марсель Ринатович

Хузин Марсель Ринатович

Распопов Даниил

Распопов Даниил

Эммерих Роман

Эммерих Роман